Wees Sterk App: Mentale Gezondheidssteun binnen handbereik
Be Strong is een gratis Android app die is ontworpen om middelen, lokale ondersteuning, interventie en programma's te bieden die de mentale, emotionele en relationele gezondheid versterken. Ontwikkeld door Stand Strong USA, heeft de app als doel mensen in crisis snel en gemakkelijk hulp te bieden. Met Be Strong kunt u een scala aan hulpbronnen vinden ter ondersteuning van de geestelijke gezondheid, waaronder zelfhulpmiddelen, hulplijnen en noodcontacten.
De app is gebruiksvriendelijk en gemakkelijk te navigeren, en biedt toegang tot een schat aan informatie over geestelijke gezondheid en welzijn. U kunt lokale hulpbronnen raadplegen om ondersteuning bij u in de buurt te vinden, contact opnemen met een crisiscounselor of toegang krijgen tot noodhulpdiensten. De app bevat ook een scala aan zelfhulpmiddelen, waaronder ademhalingsoefeningen, begeleide meditaties en mindfulness-oefeningen, om u te helpen stress en angst te beheersen.
